Busca el lado positivo

Busca el lado positivo

EL SÍNDROME DE POLLYANNA El síndrome de Pollyanna es una expresión que se utiliza para describir a una persona que es optimista de manera exagerada. El término proviene de una novela de Eleanor H. Porter, Pollyanna, publicada el año 1.913. Cuenta la historia de una...
Quiérete mucho

Quiérete mucho

¿Es egoísta quererse a uno mismo? Como diría Jorge Bucay, hay un egoísmo sano en el cual yo me quiero mucho a mi mismo pero dejando espacio también para querer a los demás –sobre todo, a las personas que son importantes para mí-, y un egoísmo patológico, en el cual...
Sal de tu zona de confort

Sal de tu zona de confort

“La gente no puede descubrir nuevas tierras hasta que tenga el valor de perder de vista la orilla” (André Gide) Lo que llamamos “zona de confort” viene a ser una especie de burbuja invisible que nos hemos ido construyendo a lo largo de los años, y dentro...
¿Soy normal?

¿Soy normal?

A menudo, si miramos a nuestro propio interior, nos preocupa no ser del todo “normales” o no serlo tanto como los demás. Nos preocupa algún rasgo de nuestra personalidad, temor, fantasía, hábito, carencia, complejo, etc. que, desde un punto de vista estrictamente...
¿Me quiere o no me quiere?

¿Me quiere o no me quiere?

En su libro Mujeres malqueridas, Mariela Michelena, psicoanalista y escritora especializada en problemas de amor, nos dice que “malquerer” no equivale necesariamente a no querer, y que la pregunta que las mujeres deben formularse en las relaciones de...