¿Quieres mejorar tu autoestima, superar un problema de depresión, ansiedad, estrés, etc.?

¿Estás atravesando un mal momento? ¿Necesitas resolver un conflicto y no sabes cómo?

Te ayudo a encontrar una solución

Por muy larga que sea la tempestad, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes 
(Khalil Gibran)

Tú debes ser el cambio que quieres ver en el mundo
(Mahatma Gandhi)

Psicoterapia y asesoramiento psicológico Oviedo

c/ Aurora de Albornoz, 5, 4º A (*), 33012 Oviedo 

Tl: 984093482654898716  Ver mapa

(*) Antes c/ Rafael Gallego

Centro autorizado C.2.2/6005

Aviso legal

La decisión de consultar a psicólogos o acudir a una sesión de psicología no suele ser fácil pero pedir ayuda es el primer paso para eliminar de tu camino todos aquellos obstáculos psicológicos y emocionales que te impiden tener una vida más plena y satisfactoria, mejorar tu autoestima, potenciar tus recursos internos y llegar a ser la persona que deseas y puedes llegar a ser.

La psicoterapia te permitirá tener un punto de vista objetivo y profesional de tus dificultades, recibir feedback psicológico que te ayude a verte y entenderte mejor, obtener herramientas y desarrollar habilidades para gestionar y resolver tus problemas y tomar mejores decisiones, potenciar tu autoestima, etc.

Puedes leer más sobre los beneficios de la terapia y el coaching personal en el artículo de mi blog “6 buenas razones para ir al psicólogo”

Psicólogos Oviedo

Psicólogos Oviedo

Si estás atravesando un mal momento, necesitas resolver un conflicto y no sabes cómo, en mi consulta de psicólogos Oviedo te ayudo a encontrar una solución.
Quizá te preguntes

  • ¿Realmente necesito ayuda de un psicólogo?
  • ¿Cuánto cuesta una psicoterapia?
  • ¿Y cuánto dura?
  • ¿Cómo serían las sesiones?
  • ¿En qué se diferencia un psicólogo de un psiquiatra o de un psicoterapeuta?
  • ¿Y si ya he realizado otras terapias y no me han funcionado?

Consúltalo en el apartado de preguntas frecuentes o contacta conmigo para explicarme tu caso y/o resolver tus dudas.

Tanto en mi consulta como psicólogo Oviedo,  como a través de mi servicio de terapia online en Oviedo, te puedo ofrecer asesoramiento psicológico y psicoterapia para una amplia variedad de problemas, tales como:

La terapia cognitivo-conductual se centra más en la búsqueda de soluciones que en teorías sobre el origen de los problemas, trabaja con objetivos concretos acordados entre el cliente y el terapeuta, propone tareas para realizar entre sesiones y utiliza una amplia variedad de estrategias terapéuticas fácilmente adaptables a las necesidades concretas de cada persona. Es una de las terapias con mayor validación empírica y con uno de los porcentajes más altos de éxito.